EMS-Ganzkörpertraining

 Mit Hilfe von Energieimpulsen werden Muskelkontraktionen ausgelöst. Durch die gleichzeitige Stimulation mehrere Muskelgruppen reicht eine Trainingseinheit von nur 20min pro Woche aus, um in wenigen Wochen maximalen Effizienz und einen schnell sichtbaren Erfolg zu erzielen. Heutzutage zählt das EMS-Training zu den effektivsten Trainingsmethoden 

Wir bieten individuelles EMS-Personaltraining, dass jeweils auf die Bedürfnisse der Kunden abgestimmt ist. Je nach Hertzfrequenz ändert sich der Effekt auf den Körper. So ist sowohl Stoffwechsel-, Ausdauer- und Krafttraining möglich.

Die Einsatzbereiche sind inzwischen vielfältig und erstrecken sich von Straffung über Muskelaufbau bis hin zu medizinischen Rehabilitationstherapien. Die zeitsparende und gelenkschonende Muskelaufbautraining, verbunden mit Fettreduktion, ist sowohl bei Sportmuffeln wie auch bei Leistungssportlern beliebt. 

EMS-Leistungen auf einen Blick

 

  • individuelles dynamisches Personaltraining
  • 1x 20min pro Woche Training
  • hocheffizientes gelenkschonendes Ganzkörpertraining
  • mobil einsetzbar für Outdoorsport
  • Gewichtsabnahme 
  • Gewebsstraffung
  • Ausdaueroptimierung
  • Muskulaturaufbau
  • Schmerzlinderung

Vereinbaren Sie ein unverbindliches Probetraining mit uns, um sich selbst davon zu überzeugen.